เวลาเครียดๆทุกคนมีวิธีจัดการยังไงบ้างคะ มาแบ่งปันวิธีคลายเครียดกัน

วิธีคลายเครียดจากการทำงาน หรือ จากปัญหาอื่น ๆ เพื่อน ๆ มีวิธีจัดการยังไงบ้างครับ

ช่วงนี้ จขกท เครียดเรื่องเงินกับเรื่องความรักมาก ปกติจะอ่านการ์ตูนเพื่อคลายเครียด ตอนนี้การ์ตูนหมดสต็อกแล้วค่ะ😭      หากเพื่อนๆมีวิธีอื่นๆลองแนะนำได้นะคะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏

อยากรู้ว่าทุกคนคลายเครียดกันยังไงบ้างเพราะนี่เป็นคนที่เครียดง่ายเครียดกับทุกเรื่องเลยอยากให้ทุกคนเเชร์เรื่องราว

พอดีช่วงนี้ปัญหา 1 2 3 4 5 รุมกันเข้ามาหลายทาง ทั้ง sales ทั้ง supplier เราพยายามใจเย็น ๆ ค่อย ๆ แก้ แต่บางทีมันก็ตึงหรือหนักหัวจริง ๆ วันหยุดหรือช่วงเลิกงานพยายามผ่อนคลาย ไม่เอางานกลับมาทำแต่ก็อดคิดว

มีความเครียดจากการทำงาน ภาวะหมดไฟ ทุกคนฮีลใจหรือทำยังไงถึงจะหายจากภาวะนี้ 😃

วันหยุดสุดหรรษา สัปดาห์ก่อน อยู่ๆหลานสาวก็ชวนเล่น ผวนคำ อืม มานั่งนึก น่ารักดีอะ น้ำมันก็แพง ข้าวของก็แพงขึ้น ค่าแรงไม่ขยับ คลายเครียดกันนะครับ หลาน: แอ๊ปเปิ้ล ลุง= มือถือ (หลานบอกไม่ใช่ 555)หลาน: แอด

เพื่อนๆมีวิธีคลายร้อนยังไงบ้าง เนื่องจากบ้านเราช่วงเดือนเมษาที่กำลังจะมาถึงคืออากาศร้อนมากๆ เพื่อนๆมีวิธีคลายความร้อนยังไงบ้าง ส่วนเรา บ้านไม่ติดทะเลเลยชอบไปหาเดินห้างเเล้วก็กินไอศรีมเย็นๆ 😆😆

คืออยากหาเกมคลายเครียดในไอแพดเพื่อการศึกษา ได้ไอแพดมาเรียนฟรี3ปีถือว่าดีมากๆครับ แต่แทบไม่มีแอปอะไรเลยโดนล็อกหมด อยากได้แอปคลายเครียดดที่ไม่ใช่ยูทูปอ่ะครับ คิดเลขก้ได้อะไรก้ได้ครับ😭 เรียนจนสมองบวม

ช่วงนี้รู้สึกเครียดกับสอบกลางภาคแล้วก็เรื่องที่เพื่อนบอกเลิกคบกับเรา เรารู้สึกเครียดมากเลยอยากจะถามว่ามีวิธีคลายเครียดที่ได้ผลดีมั้ย

สาระก็ไม่มี ดูหนังหม่ำพออกจากโรงจำไม่ได้ว่ามีเนื้อเรื่องอะไร แต่ผมชอบครับ คลายเครียดดี ไม่หนักสมอง ไม่ต้องเก็บมาคิด